Garmin Venu® 3

Amoled Touchcreen -visning på 1,4 ″

Op til 14 dages autonomi i smartwatch -tilstand

Detaljeret information om dit helbred og velbefindende

Avancerede funktioner til fitness

Garmin Connect -app^™ Til iPhone^® Og Android^™

Lys, 45 mm sag og stålramme

Kropsbatteri^™

Kontroller din energiniveau I løbet af dagen, så du kan forstå, om du har den rigtige ladning til at møde LFysisk aktivitet, eller hvis du har brug for at gendanne din styrke. Du kan få yderligere detaljer om virkningerne af nathvil, daglige aktiviteter og stærke stresssituationer på dine energiniveau².

Sleep Coach

Giver en søvn score og En personlig coach Det indikerer, hvordan du kan forbedre kvaliteten af ​​din hvile. Det giver dig også mulighed for at overvåge de forskellige søvnfaser og Microsonni Viser også en række vigtige målinger, der er påvist under søvn, såsom niveauet for variation i hjerterytmen, for bedre at forstå din sundhedstilstand².

Precaricerede sportsprofiler

Med mere end 30 apps, der er forudindlæst for GPS og indendørs sport, registrerer det enhver form for aktivitet, såsom vandreture, løb, cykling, svømning i poolen, aktiviteter for mennesker i en kørestol og meget mere.

Integreret sag og mikrofon

Udførelse LForbindelse med en kompatibel smartphone kan du foretage opkald og svare direkte fra uret. Og du kan også bruge L'vokalassistent for smartphonen for at svare på SMS og meget mere¹.

Uddannelsesfordele og gendannelsestider

Det hjælper dig med at forstå virkningerne af enhver træning på kroppen og hvor længe du har brug for at komme sig for at forberede sig på at møde enhver udfordring.

Morgenrapport

Ved din opvågning modtager du et overblik over søvnkvaliteten og gendannelsesniveauet, en daglig kalender, information om variationen i hjerterytmen og meget mere. Du kan også tilpasse rapporten, så du viser nøjagtigt, hvad du vil se.

SUNDHED

---

NAP -detektion

Overvåg eller registrer automatisk din Dagstøtte, At opdage de fordele, de bringer til din krop, og forstå, hvad det ideelle øjeblik og varighed skal være.

Hudtemperatur

Når du bærer LSe mens du sover, vil du opdage, hvordan den gennemsnitlige hudtemperatur ændres i forhold til din nylige aktivitet, søvnmiljøet, potentielle sygdomme og meget mere.

HRV -status

For at få mere i -dybdegående oplysninger om din samlede sundhedstilstand skal du overvåge Pulsvariabilitet Under søvn.

Hjertefrekvens på håndleddet

Venu^® 3 Lav en kontinuerlig prøveudtagning af din hjerterytme, At give dig altid opdaterede oplysninger, både om dagen og om natten².

Stressdetektion

Find ud af, om din dag er stille, afbalanceret eller stressende.

Kvindelig helbred

Overvåge menstruationscyklus eller graviditet For at få råd om fysisk aktivitet e L'kost.

Sundhedssnapshot

Med en 2 -minut session Du kan registrere nøglestatistikker over sundhedstilstanden, og generere en rapport, der skal deles med lægen.

Oxpulsensor

Overvåge Mætning af ilt i blodet Under det vågne eller mens du sover³.

MEDITATION

Guidet meditationspraksis hjælper med at reducere tilstande med angst og stress samt tilbyde mange andre fordele.

Bevidst vejrtrækning

Du kan starte med en åndedrætsaktivitet, At overvåge stress og åndedræt.

Tips til jetlag

Når du rejser, kan du overvåge søvn og få forslag til at reducere virkningerne af Jetlag.

Hydrering

Registrerer mængden af ​​væsker, der er taget i løbet af dagen, For at minde dig om at forblive hydreret.

Vejrtrækning

Oplev din måde at ånde, Både dag og nat.

Fitness

---

Kørestolstilstand

Du kan holde styr på de daglige træk² og modtage meddelelser i tilfælde af variation af vægt, brug sportsapps, øve specifik træning til Mennesker i en kørestol Og meget mere.

Animerede træning

Følge Forudindlæst animeret træning Fås i Garmin Connect -appen, nødvendigvis funktionel, HIIT, yoga og meget mere.

Garmin -træner

5 km adaptive træningsplaner, 10 km og frie halvmaraton med Eksperttrænerindikationer.

Fitnessalder

Agtelse Dit niveau af kondition sammenlignet med hans virkelige alder.

Oprettelse af træningsprogrammer

Du kan oprette et detaljeret træningsprogram ved hjælp af de over 1.600 øvelser, der er tilgængelige i Garmin Connect -appen og sende den direkte til uret.

Håndledsløbets magt

Du kan vide, hvor meget energi du bruger i løbet, for at styre indsatsen og optimere L'uddannelse.

Crusted Racing Dynamics

Denne smartwatch måler afgørende målinger, såsom kadence, længden af ​​skrig, kontakttid med jorden og mere for at forbedre L'Trend med dit løb.

Lydkommandoer under aktiviteter

Under løb og gåture kan du modtage lydkommandoer styret direkte fra uret.

Skabelse af intervaller

Du kan oprette en træning med intervaller til dine løb og cykelaktiviteter.

Oplevet indsats

Efter hver uddannelse skal du afslutte din virksomheds indsigt ved at tilføje en indikation på det opfattede indsatsniveau.

Minutter af intensitet

Hold styr på minutter af Moderat og intens aktivitet.

Påvisning af aktivitet

Det overvåger antallet af daglige trin, de brændte kalorier, klatringens ramper klatrer (ikke tilgængelig i kørestolstilstand) og meget mere, direkte fra uret på håndleddet².

VO2 Max

Kontroller din Nuværende fysisk formniveau Og registrere variationerne over tid, for at fastsætte målene, evaluere fremskridt og meget mere (ikke tilgængelig i kørestolstilstand).

Kraft i cykling

Hvis det er forbundet med en indendørs cykel eller kompatibel strømsensor, viser Venu 3 dataene, der vedrører strømmen målt i Watt.

FORBINDE

---

Garmin Connect -app

Se information om sundhed og fysisk information, Bliv i kontakt med venner og familie.

Smart anmeldelse

Hvis der er knyttet til en kompatibel iPhone eller Android -smartphone, LUr giver dig mulighed for at modtage e-mails, SMS og meddelelser.

SMS på håndleddet

Udførelse LForening af en Android -smartphone, du kan svare på SMS direkte fra Watch -tastaturet.

Se fotos

Udførelse L'Association til en Android -smartphone, du kan se de fotos, du modtager direkte fra urskærmen.

Kontaktløse betalinger

Fremskynder betalinger maksimalt med Kvalificerede leverandører.

MUSIK

Download sange og afspilningslister fra din Spotify, Deezer eller Amazon Music tegner sig for L”Jeg lytter uden telefon.

Sikkerhed og detektion

Hvis LSe noter Der opstod en ulykke, send en besked med din position i realtid⁴. eller Hvis du ikke føler dig sikker, Du kan gøre det manuelt.

Tilslut IQ^™ Opbevares

Tilføj opkald, datafelter og apps På det tilhørende ur.

Karakterstørrelse

Du kan vælge, om du skal bruge store eller små tegn, for at lette datavisning.

Generel
Stroppemateriale	Silikone
Objektivmateriale	Coring® Gorilla® Glas 3
Lunette materiale	Rustfrit stål
Cassa -materiale	Forstærket polymerfiber
Hurtig frigørelsesstropper	Sì (22 mm, industriel standard)
Sagens størrelse	45 x 45 x 12 mm Velegnet til håndled med en omkreds på 135-200 mm
VÆGT	Silikone: 46 g med rem inkluderet Læder: 42 g med rem inkluderet
Integreret sag og mikrofon
Visstørrelse	1,4 ″ (35,4 mm)
Visopløsning	454 x 454 pixels
Farveskærm
Mulighed for stor karakterer
Batterilevetid	Smartwatch -tilstand: Op til 14 dage Smartwatch Energy Saving Mode: Op til 26 dage GNSS Mode Solo GPS: Op til 26 timer GNSS -tilstand Alle systemer: Op til 20 timer GNSS -tilstand Alle systemer med musik: 11 timer
Opladningsmetode	Garmin ejeroplader
Hukommelse/kronologi	8 GB